本网讯（党委研究生工作部）9月25日下午，南昌大学“香樟导辅学堂”第二期暨秋季学期研究生“开学第一课”心理健康教育讲座在前湖校区研究生院117报告厅举办，华东交通大学舒曼教授为300余名辅导员、研究生开展培训。党委研究生工作部副部长江婕致欢迎词。

讲座中，舒曼围绕“心理健康状态的识别”“不良心态的潜在影响”“中国文化赋能的‘六关’技术模型”三大核心维度展开系统讲解，内容兼具理论深度与实践指导性。

舒曼以幽默诙谐的语言，分享个人经历与名字背后的故事，通过轻松的互动交流，拉近与师生的距离，随后从生活场景切入主题，引导师生探讨心理健康相关话题。

在常见心态解析环节，舒曼结合理论与实际案例，深入阐释不良心态对个人成长与人生发展的影响，帮助在场师生系统掌握“关怀自我、建立关系、关注需求、聚焦正向、关键行动、关照当下”的心理调节动力，引导师生主动构建积极健康的心灵世界。

针对研究生在学业科研推进、日常生活适应等方面的困惑，舒曼系统普及了心理基础知识，通过案例拆解提供了科学实用的应对策略与具体行动指引，为提升研究生的心理健康素养提供了有力支撑。

未来，党委研究生工作部将持续深化“心朋友”研究生心理互助会建设，紧密围绕研究生群体在不同阶段的心理需求，策划并开展更多精准化、个性化的心理健康教育讲座与主题团辅活动。通过不断优化内容供给、创新形式，切实提升研究生的心理调适能力和自我关怀意识，全力推动我校研究生心理健康教育工作迈上新台阶。

审核：许航、涂金凤、朱文芳、徐翰